
Naiste ning meeste jaoks, kes tegelevad bodybuildingu või fitnessiga, on saanud tervislik ning tasakaalustatud toitumine harjumuseks, millest on ka Sinul võimalik üht-teist üle võtta. Unusta ära kõik imedieedid ning äärmused. Fitnessi-võistlejad teavad, et edu tagab toiduvalik, millest suudad kinni pidada mitte paar kuud, vaid kümneid aastaid.