ETTEVAATUST ⟩ 7 märki, et sa vihud liiga palju tööd teha

Foto: Shutterstock

Mõned meist töötavad selleks, et elada, teised aga elavad selleks, et töötada. Ühiskonnas, kus on nii palju survet ja hinnad muudkui tõusevad, on lihtne end üle koormata. Töö ja eraelu tasakaalu huvides on allpool kirjad mõned märgid, kuidas ära tunda, et töötad liiga palju, ja mida ette võtta.

1. Sõbrad ei pere ei näe sind enam

Kui lähedased hakkavad ütlema, et sind pole enam kunagi näha, siis võib-olla töötad liiga palju. Sotsiaalsete kontaktide säilitamine on aga terve mõistuse säilitamise jaoks väga oluline, lisaks maandab ka stressi.