Foto: Shutterstock

Magav inimene paistab lõdvestunud, rahulik ja täielikus teadmatuses ümbritsevast. Mis meiega aga tegelikult toimub, kui me magame? Me veedame peaaegu ühe kolmandiku oma elust – ligikaudu 25 aastat – magades, kuid me ei mäleta sellest peaaegu midagi. Kui pea puutub patja, käivitub keeruline noorendamise tsükkel, mis on tervise ja heaolu jaoks ülioluline.

Allpool on kirjas huvitavad faktid magamise kohta.

Unevajadus

Kommentaarid (1)
Copy