VÄLDI VIGA ⟩ 2 magamisasendit, mis põhjustavad terviseprobleeme

Foto: Shutterstock

Valed poosid une ajal võivad kahjustada sinu tervist, mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset. Bioenergeetika valdkonna eksperdid rääkisid, millistes asendites kindlasti magada ei tohiks ja millised, vastupidi, aitavad biovälja tugevdada.

Suurepäraselt epuhkamine on võimalik ainult siis, kui inimene valib magamiseks õige asendi. Alt saad teada, millised asendid on eriti ohtlikud ja millises poosis tuleks siis magada, et ennast mitte kahjustada.

Külili asend