Jõulustress murrab peale? Lihtsad viisid, kuidas olemist kohe leevendada

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Stress ja ärevus on enamikule meist tavalised kogemused. Tänavused  pidustused saavad võrreldes eelmiste aastatega olema mõnevõrra tagasihoidlikumad, kuid see ei tähenda, et stress olemata jääks. Siit leiad lihtsad viisid, kuid pinges enesetunnet kohe leevendada.

Sellest loost saad teada parimad viisid, kuidas jõulustressi leevendada.