Päevatoimetaja:
Heidi Ruul

Kann pringiks: 4 lihtsat harjutust, mis viivad pepu supervormi

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Foto: Pixabay

Kui sa tahad oma taguotsa vormi saada, siis siin on sulle ülilihtne õpetus, kuidas seda teha.

Jõulud ja aastavahetus on läbi ning paljudel meist viliseb rahakotis ka tuul, kuigi oleme lubanud uuest aastast korralikult trenni tegema hakata. Meil on häid uudiseid! Siin on neli lihtsat harjutust, mida saab teha ilma igasuguste abivahenditeta.

Märksõnad

Tagasi üles