/nginx/o/2016/06/01/5458855t1he371.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2017/06/09/6765211t1hc4b2.jpg)
Kui pea valutab, siis on üsna raske millelegi muule keskenduda. Kui sa otsid valuvaigistitele alternatiivi, siis võid proovida nende asjade söömist, mis võivad peavalu vähendada.
Mida süüa, kui sind tabab ootamatu peavalu?
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
- Kartul. Unusta friikartulid ja söö parem keedukartuleid. Eriti siis, kui sind vaevab pohmell, aitavad sind parem keedetud kartulid, milles on palju kaaliumit.
- Banaan. Need sisaldavad kahte maagilist asja: kaaliumit ja magneesiumit. Banaani söömine võib aidata peavalu vastu.
- Arbuus. Väga palju kordi on peavalu põhjuseks vähene vedeliku tarbimine ehk inimesel on veepuudus. Arbuusis sisaldab vett, magneesiumi ja kaaliumi, mis kõik kokku aitavad võidelda peavalu vastu.
- Ananass. Juba aastasadu on inimesed arvanud, et ananassil on valuvaigistav toime.
- Kurk. Samamoodi nagu arbuus, aitab ka kurk veepuuduse vastu. Kuna see koosneb 95 protsenti veest, sobib kurk hästi värskendavaks ja peavalu leevendavaks snäkiks, edastab PopSugar.