San Franciscost pärit LaKeisha Shurn oli suure ülekaalu tõttu depressioonis ja otsustas oma elu käsile võtta. Selleks võttis ta osa 100-päevasest jõusaali-väljakutsest, mille kohta pidas ka videopäevikut.
Motivatsioonivideo: 100 päevaga 8 kilo kergemaks
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
LaKeisha tegi iga päev trenni ja pidas elumuutva teekonna kohta videopäevikut. Video lõpus on ta juba palju rõõmsam ja silmnähtavalt saledam. 100 päevaga kaotas naine 8 kilo ja on enda üle väga uhke. Vaata videot!