Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2013/08/27/1993132t1h5fcb.jpg)
Avoni treener Pavel Zontek näitab 8-minutilises treeningvideos ette kolme tüüpi treeningharjutusi, mida tehes saab tugevdada rinnalihaseid. Võta hantlid ligi ja proovi järele!