/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2025/02/27/16688352t1h216f.jpg)
Ainevahetus on protsess, mille käigus muundab keha toidu energiaks. Selle kiirust mõjutab mitu tegurit – geneetika, tervislik seisund ja elustiil. Aeglane ainevahetus näitab, et keha põletab vähem kaloreid ja tulemuseks on teatavad sümptomid, millele heidame allpool pilgu peale.
7 märki, et sinu ainevahetus on aeglane
1. Oled pidevalt väsinud