/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
/nginx/o/2024/12/18/16552572t1h0fa4.jpg)
Jäävannid ja külma vette sukeldumine võib praegu väga populaarne olla, kuid ära alahinda kuuma vanni: ekspertide ja uuringute kohaselt võib pikk kuumas vannis ligunemine pakkuda samuti rohkelt tervisehüvesid.
Siin on põhjused, miks pikk kuumas vannis ligunemine võib olla just see, mida arst soovitab.
Vähendab stressi ja ärevust