Need on põhjused, miks huuled kuivama hakkavad

Foto: Shutterstock

Lõhenenud huuled on paljudele tuttav probleem, mis kipub talve lähenedes ja jahedama ning kuivema ilma tõttu süvenema. Siiski võivad huulte lõhenemise taga olla ka muud asjad kui ainult kuiv nahk. Allpool on kirjas mõned levinumad põhjused.

Huulte lakkumine

Kuivade huulte lakkumine võib tunduda kiire ja lihtne viis neid niisutada, kuid tegelikult kuivatab see huuli veelgi rohkem. Sülg sisaldab seedeensüüme, mis ärritavad huuli. Pidev lakkumine ja kuivamine lõhub huulte pindmist kihti. Selle asemel tuleks huuli niisutada sobiva huulepalsamiga.

Ärritavad või allergiat tekitavad koostisosad huulepalsamis

Näiteks mentool ja salitsüülhape, mida sageli huulepalsamites kasutatakse, koorivad huulte pealmist kihti. Samuti võivad ärritada eukalüpt, piparmünt, sidrun ja lõhnaained. Seega tasub eelistada huulepalsameid, mis neid aineid ei sisalda.

Ilmastikutingimused

Tundlik huulenahk on eriti haavatav tuule, külma, kuumuse ja UV-kiirguse suhtes. Huulte kaitsmiseks tasub kasutada niisutavat huulepalsamit ning UV-kiirguse puhul vaata selline, mis on päikesekaitsefaktoriga.

Suu kaudu hingamine

Kas hingad sageli suu kaudu, eriti öösel? See võib olla üks põhjus, miks huuled kuivavad. Suu kaudu hingates satub huultele sülg, mis neid kuivatab. Päevasel ajal tasub teadlikult jälgida, et hingaksid nina kaudu.

Vitamiinipuudus

Vitamiinipuudus, eriti B- ja C-vitamiini puudus, lõhestab huuli. B12-vitamiini puudus võib tekitada huultel punetust ja lõhesid, sest nahal on raske taastuda. Veganitel on soovitatav võtta B12-vitamiini toidulisandit. C-vitamiini puudus võib samuti põhjustada huulte kuivust.

Kuivatav huulepulk

Matid huulepulgad, samuti lõhnaainetega ja alkoholi sisaldavad huuletooted, kuivatavad huuli. Kui huuled kipuvad kergesti lõhenema, tasub eelistada toitvaid huuleõlisid ja -läikeid.

Soolane toit

Soolased suupisted kuivatavad samuti huuli, kuna sool seob niiskust, jättes huuled kuivaks ja lõhenenuks. Soolase toidu söömist pole vaja lõpetada, kuid huuli saab kaitsta rikkaliku kihi niisutava huulepalsamiga, vahendab MeNaiset.