MIDA TEHA? ⟩ Just selles eas vananeb inimene järsult

Foto: Shutterstock

Me tajume vananemist üldiselt lineaarselt – igal hommikul ärkame veidi vanemana ning iga sünnipäev lisab tordile ühe küünla juurde. Ent teadus näitab, et asi ei ole sugugi nii lihtne. Stanfordi ülikooli meditsiinikooli uued uuringud viitavad hoopis, et on kaks eluperioodi, mil vananemine toimub kiirendatud tempos.

«Me ei muutu aja jooksul lihtsalt järk-järgult,» selgitas Stanfordi ülikooli geneetik ja uuringu juht Michael Snyder. Uuringud näitavad, et 40ndate keskpaik ja 60ndate algus on eluperioodid, kus toimuvad märkimisväärsed muutused. Näiteks langeb 40ndates märkimisväärselt keha võime alkoholi lagundada, samas kui 60ndates on raskem süsivesikuid töödelda.

Teadlased märkasid üht muutust, mis mõjutab inimesi neis mõlemas etapis: lihasmass väheneb drastiliselt. Hea uudis on aga see, et lihasmassi kadu ei ole pöördumatu. Vananemisspetsialist Ryan Carver on öelnud, et lihaseid saab alati taastada ja säilitada.