Pilt on illustreeriv.
Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Mõne jaoks on uni kui tabamatu loom, keda püüame meelitada silmaklappide, valge müra masinate ja pimenduskardinate abil. Teiste jaoks piisab aga lihtsalt silmade sulgemisest. Kuigi rohke uni saab sageli kiitust, võib ka liiga kaua magamine olla probleem.

Muude terviseprobleemide sümptom

Uneekspert dr Lindsay Browning selgitas, et kui magad pidevalt üle üheksa tunni, võib see viidata teistele terviseprobleemidele.

Kommentaarid
Copy