SEKSIPELETID TALDRIKUL ⟩ Need toidud tapavad hõlpsalt kire magamistoas

Mida tasuks õhtusöögiks vältida, et kirg säiliks? Foto: Shutterstock

Kas teadsid, et nii nagu šokolaad ja austrid tõstavad seksiisu, on ka täpselt vastupidi toimivad toiduained? 

Maailmas on välja antud rohkesti kokaraamatuid toitudega, mis peaksid kire lõõmama panema. Seega võib olla päris kindel, et on ka toiduaineid, mis lõõmava lõkke hõlpsasti kustutavad. Nii et kui pole soovi magamistoas vaid magada, jälgi hoolega, mida õhtusöögiks pakud. 

Alkohol

Väikestes kogustes alkohol seksuaalelu ei kahjusta, kuid oluline on napsitada mõõdutundega. Paljud inimesed on veendunud, et alkohol soodustab intiimset meeleolu, kuid tegelikult vähendab see ka tundlikkust ja orgasmi on hoopis keerulisem saavutada.  

Suhkrurikkad maiustused

Suhkur tõstab östrogeeni taset, mistõttu peaksid mehed maiustamisega piiri pidama. Ka võimalik tekkiv ülekaal mõjutab seksuaalsust mitmes aspektis. 

Friikartulid

Rasked ja rasvased toidud, mille hulka kuuluvad kõik kiirtoidud, mõjuvad erutust ja suguelu pärssivalt. Paljude lemmikud friikartulid sisaldavad transrasvu. Need ohtlikud rasvad ohustavad kõigi süsteemide, sealhulgas reproduktiivsüsteemi, toimimist.