Tellijale
Pole vaja süüagi! See puuvili aitab talvehommikutel kergemini ärgata
![Tahaksid äratuskella pigem aknast välja visata?](http://f12.pmo.ee/vRQkN4wez_CicxlqSpsmVPpO_Uw=/1442x0/filters:focal(531x258:891x448):format(webp)/nginx/o/2023/12/06/15765400t1h93bc.jpg)
Mida pimedam ja külmem aeg, seda raskem on hommikuti end äratuskella helina saatel maast lahti saada. Kõik unetuska leevendavad meetodid ja vahendid on väärt järeleproovimist.
Eelkõige tuleb lihtsamaks ärkamiseks puhata piisavalt, minna varakult magama ja hoida unerežiimist kinni. Ärgata tasub iga päev ühel ja samal ajal, et organismil oleks lihtsam ning efektiivsem toimetada.
Pariisi suveolümpiamängud 26. juulist 11. augustini
Vaata otseülekandeid Kanal 2-st, Duo 5-st, Postimehe veebist ja kuula raadio Kuku kajastusi. Venekeelsetele fännidele pakub põnevust Kanal 7.
Loe kõiki olümpiauudiseid siit.