Foto: Shutterstock

Vananemise üks kõige keerulisematest aspektidest on kognitiivsete võimete vähenemine. Uuringute kohaselt võivad asjadest arusaamine, mälu ja arutlusvõime hakata taandarenema, kui jõuate keskikka, st 45-aastaselt. Vananemise loomulik osa on kognitiivsete võimete mõningane langus. Kuid on teatud ohumärgid, mida peaksid silmas pidama, kui kognitiivne langus tuleb liiga kiiresti või palju varem.

Allpool on viis märki, et aju vananeb kiiremini kui sa ise.

1. Su tasakaal kannatab