R, 9.12.2022

PÕNEV ELUMUUTUS ⟩ Helen Randmets saab tütre: «Fitnessi ma tagasi ei lähe, seal oled kogu aeg näljas!»

Helen Randmets saab tütre: «Fitnessi ma tagasi ei lähe, seal oled kogu aeg näljas!»
Facebook Messenger Twitter Whatsapp
Comments
  • «Ma ei jaksa!» Varem polnud seda lauset Heleni jaoks olemas.
  • Soolokarjääri juurde jõuab naasta, kuid täna on prioriteediks tütreke.
  • Fitnessiga Helen jätkata ei plaani: «See on õudselt raske, ropp töö. Sa oled kogu aeg näljas!»

Nexuse bändis tuule tiibadesse saanud ja mitmel Eesti Laulul säranud muusik Helen Randmets naudib elu kõige ilusamat aega. Vaevalt olen ma sama helget lapseootel naist varem näinudki. «Olen tõesti roosa pilve peal. Ja nüüd tuleb tüdruk, ma tean!» Randmetsade peres on siiani puha meestevägi – kalli abikaasa Reigo kõrval sirguvad kolm noormeest Roben Thor (11), Marlon Frei (9) ja Joren Rei (5). Oktoobri lõpus on oodata pisikest printsessi.

Kohtume päikeselisel sügishommikul. Helen saabub kergel sammul, särav naeratus laiumas üle kogu näo. Temast lausa voogab helgust ja armastust. Ja ta on erakordselt kaunis – selja tagant tavaline supervormis Helen, ei saaks arugi, et ettepoole on kaheksanda kuu kõht juurde pandud.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kuidas on olla ainus naine perekonnas?

Ega mul võrdlusmomenti ju ei ole. (Naerab.) Aga eks ta suhteliselt maskuliinne ole – juba kõik tegemised on mehised, jalgpall ja muu selline hästi aktiivne. Ja neil on süüa vaja kogu aeg! Kellelgi patsi punuda ei saa.

Aga muidugi nad väga hoiavad ja nunnutavad mind kõik. Käivad ja kallistavad. Kui hoian käest kinni, siis väiksem poiss musutab mu kätt. See on hästi armas.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kolm last on Eestis tavaline, neli juba palju. Kust see mõte tuli, et võiks veel olla?

Mul see tüdrukusoov oli lihtsalt nii-nii suur! Olen juba üheksa aastat tüdrukust unistanud. Mõtlesin, et muidu jääb kripeldama, võiks ju proovida, äkki ikka saan tütre? Samas pean valmis olema ka selleks, et sünnib neljas poiss. Mis oleks ka lahe olnud, peamine on ju, et laps oleks terve. Aga mul ikka see unistus tüdrukust oli südames, ei salga üldse maha!

Elus juhtuvad kõik asjad korraga. Sinu soolokarjäär sai just hoo sisse ja siis said teada, et oled neljanda lapse ootel.

Suutsin kaks aastat vahepeal muusikavallas aktiivne olla. Märtsis andsin välja oma albumi digiversioonina, see oli minu jaoks märgiline asi ja suure unistuse täitumine. Ja kui ma vahetult enne sain teada, et ootan last, siis oli nii hea tunne – ühe märgi sain maha ja tuli uue unistuse täitumine peale. Vau! Ma saan ka oma kauaoodatud tütre! Endal on tunne küll vahel selline, et nüüd tuleb kohe! Ta nii möllab, ikkagi juba neljas. Kõik on veel rohkem tundlik, kuna olen seda kõike kolm korda juba läbi elanud.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kust muusikaunistus tuli? Olid ju Nexusega pikalt laval, kui vara see algas?

Ma olin kuusteist, kui see algas. Neli aastat kestis. Ja vahepeal oli igasugu naljabände ka, aga lastega koju jäädes ei teinud ma enam midagi. Mingi hetk hakkas aga kripeldama – tundsin, et vajan väljaelamist laval. Palju andis ka kolmeaastane vokaaltehnika kursus WAFi laulukoolis. See tõstis mu enesekindlust – seal õpetati, kuidas oma hääleaparaadiga ringi käia. Kunagi ei tohi häälepaeltele haiget teha. Aga praegu on muud prioriteedid.

Nexus oli omal ajal kuulsuse tipul
Nexus oli omal ajal kuulsuse tipul Foto: Pilt videost

Niipea kui sain teada, et ootan tüdrukut, kadusid kõik muud asjad mu elust. Ainult üks unistus oli silme ees: et saaks juba oma tütart süles hoida.

Lapsepõlves mulle Spice Girls väga meeldis ja sõbrannad ütlevad – nüüd sa saadki viimaks Victoria Beckham olla.

Mina oma disainerigeeni seni avastanud pole, aga mulle väga meeldib, kui stilistidel on julged ideed: «Sulle sobib see!» Enamjaolt olen väga rahul, ma usaldan julgeid ideid.

Sinu pöörased kostüümid on ju osa show'st! Trikood, tiivad ja värgid...

Tiibadega loos ma usaldasin ennast täiesti Ingmar Jõela kätte, tahtsin kehastada tema visiooni. Ma julgen arvata, et usaldamine on ka julgus. Aga eks pärast ikka tuli ütlemisi, et liiga pikk kleit! Oleks võinud rohkem ihu paista!

Siis järgmine aasta ma mõtlesingi, et no vot, tulengi oma trikooga! Saate paljast ihu! (Naerab südamest.) Ega ma ei ole ainuke Eesti vabariigis, kes on trikooga laval käinud.

Eks inimesed ikka otsivad ilu silmadega, head energiat.

Kust sinu suurepärane vorm ja energia pärit on?

Eks ma olen sale alati olnud, aga mu keha konsistents on ka pehmem olnud. Aga kui ma pärast teist last hakkasin fitnessiga tegelema, siis suutsin keha koostise ikka paremaks saada. Lihased on rohkem näha, keharasva on vähem ja mõtlen ka läbi, mida ma söön. Mu elustiil on aktiivne, aga ega ma viimasel ajal trenni enam pole teinud. Kuid ka toitumisega suudab väga hästi vormi hoida, ei peagi kogu aeg jooksma jõusaali.

Selle raseduse ajal jaksan ma ainult kõndida, kui sedagi. Tahan ainult diivanil pikali olla. Aga kolmandat poega oodates tulin fitnessirattast ja käisin lõpuni jõusaalis, tegin joogat veel juurde ja jaksasin!

Aga nüüd, teisest raseduskuust peale, hakkas jõusaal nii vastu! Tegin veidi pilatest, üle pingutada ei tohi. Äkki see on tüdruku laine – ma ei taha enam mehelikke asju teha! Selle asemel olen käinud näohoolitsustes. Tunnen end rohkem naiselikuna kui kunagi varem.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kui Sind täna vaadata – tavaline sale Helen, ainult kõht on külge pandud. Selja tagant ei saa arugi. Kui palju juurde oled võtnud?

Esimese lapsega võtsin kaksteist. Teisega aga ainult kaheksa kilo – olin lapsega kodus ja söömine polnud üldse oluline. Hommikul banaan, lõunal cappuccino, alles õhtul, kui mees koju tuli, ehk sõin midagi. Ma ei arva, et see õige on! Kolmandaga ja nüüd olen võtnud kümme.

Kuidas sa siis nüüd sööd, on ka isusid?

Alguses oli küll nii teistmoodi tunne! Alguses oli ikka süda paha ja kohe ärgates oli vaja midagi suhu pista, et veresuhkru taset tõsta. Ma pole elu sees šokolaadi söönud, aga tütart oodates ei suutnud ma poest väljagi minna ilma, et poleks Twixi söönud. Iga päev üks Twix! Ja pliinid kalamarjaga, mida ma varem üldse ei söönud. Ma ei ole üldse maiustaja, mul on kindlad asjad, mida ma endale luban. Aga praegu – ega ma ei tahagi suurt midagi. Samas süüa on vaja.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kas heas vormis olla on sulle kerge või keeruline?

Antud momendil ei ole keeruline. Sest fitnessiga ma tegin endale vabatahtlikult ajupesu – on hulk asju, mida ma enam üldse ei suuda süüa. Ma tean, et ma ei tohi süüa magusaid asju. Või näiteks pitsat või pastat. Tunnen kohe, et jahuplönn on kõhus ja kui kergelt ma tunneksin ennast muidu. Köögivilja osakaal menüüs peab olema väga suur.

Ma olin pea kaks aastat väga aktiivne – kirjutasin MyFitnessPali kõik üles. Ja kui sa oled ennast juba võõrutanud kõigest sellest, mida ei tohi süüa, siis mina liiga lihtsalt ei jookse sinna tagasi. Keha harjub ära, ei tahagi.

Dieedi ajal ma ei söönud neli kuud üldse magusat ja kui siis viimaks proovisin kooki, siis pettusin – ei olegi huvitav! See on ju täpselt sama maitsega, mis enne.

Mis fitnessi ambitsioonidest sai?

Mingi aeg see katkes, sest sünnitasin oma kolmanda poja. Mingi aeg ikka mõtlesin, et lähen tagasi! Aga siis sain aru – ei, ma ei taha sinna tagasi! See on õudselt raske, ropp raske töö. Kogu see pingutus, mille sa sinna sisse paned. Sa reaalselt tegeled fintessiga iga minut oma elust! Iga suutäis peab olema planeeritud, kui lähed kodust välja, on toidukarbike kaasas. Iga treening peab olema läbimõeldud. Ühtegi hetke end lõdvaks lasta ei saa!

Dieediaeg enne võistlusi on veel eriti õudne. Sa oled kogu aeg näljas. Ja kui siis keegi tuleb ja tahab sinu kausist ampsu võtta, siis kaitsed seda nagu kiskja: eiii! Iga amps on loetud. See on väga äärmuslik. Ja sa muutud kurjaks, närviliseks. Pidevalt on keha defitsiidis, et selle tippvormi lõpuks kätte saaks.

Mõnele sobib see kindlasti paremini juba närvikavalt, aga mitte mulle. Mina tahan laulda ja muusikat teha. See tundub üks osa minust, mille juurde küll soovin naasta. Mul praegu ka tuleb kogu aeg uusi ideid, millist lugu tahaks teha. Ja tean, et seda saab teha ka laste kõrvalt, seal on teatud aktiivsed perioodid, mil on kiire, ja muul ajal saab perele pühenduda.

Helen Randmets Eesti Laul 2022 esimeses poolfinaalis. Fantaasiarikas trikoo toob esile fintessiga voolitud superkeha.
Helen Randmets Eesti Laul 2022 esimeses poolfinaalis. Fantaasiarikas trikoo toob esile fintessiga voolitud superkeha. Foto: Remo Tõnismäe

Kas mõni lugu ootab ka järgmist Eesti Laulu?

Mina arvan, et inimestele peab vahepeal õhku ka andma! Kui mõni artist järjest üritab ja nii hirmsasti tahab, siis publik väsib ära. Eks kihk on ikka sees – tahan ikkagi finaali jõuda. Aga mitte praegu, hetkel olen ma teisel lainel ja ei taha endast mujale sada protsenti anda.

Ma olen seda hetke nii kaua oodanud ja ma ei taha mitte midagi, mis segaks. Tahan kogu hingest nautida seda aega titaga.

Ega titaga kodus olemine pole ju üldse kerge. Kuidas see Sinul varem õnnestunud on?

Mäletan, et kui olin kolmanda lapsega kodus, siis mul tekkis suhteliselt ruttu mingi sisemine keemine – tahan teha midagi! Vajan uusi emotsioone ja pean koduseinte vahelt välja saama.

Eks siis peagi ole näha, kui kaua ma suudan täielikult pisikesele lapsele pühenduda. Praegu küll väga ootan seda võimalust oma tütrekesega tegeleda.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Oled öelnud, et see lapseootus on täiesti eriline. Mil moel?

Ma tunnen algusest peale, et olen kuskil oma roosa mulli vahu sees. Mingi rahu on mul sees ja seda rasedust ma naudin kõige rohkem – olen teadlik, keskendun sellele. Eelmised lapsed kandsin nagu muuseas, käisin trennis ja olin väga aktiivne, aga praegu mitte. Isegi kui on mingid raskused, siis ma suudan neid võtta kergelt, sest ma tean, milline auhind mind varsti ees ootab. Kõnnin oma roosas auras ja tunnen end väga õnnelikuna.

Mida saab raseduse juures nautida?

Hästi palju loeb ka suhtumise muutus iseendasse. Varem olin suur enesepiitsutaja: ma pean ju jõudma! Ma pean kõik ära tegema! Tundsin, et niisama ei tohi üldse passida. Aga nüüd ma luban endal ka puhata ja väsinud olla. Ütlen ausalt – jah, ma ei jõuagi praegu! Luban endal lihtsalt olla ja rullin seal diivani peal. Enne seda väljendit «Ma ei jaksa!» ei olnud minu jaoks üldse olemas. See oli minu jaoks hästi suur samm, et selle viimaks ära õppisin.

Kuidas pere seda aktsepteerib, et emme nüüd äkki puhkab ka?

Saan nüüd ise ka aru, et varem tegin liiga palju kõik ette-taha ära. Kõik söögid ja asjad. Ma olengi hästi teadlikult suunanud seda, et püüa ise hakkama saada. Kui kellelgi on midagi vaja, siis mine võta ise – emme praegu ei jaksa tõusta.

Kõike mehed ka kodus nii ootavad. Just suve lõpul küsisin keskmise poisi käest, et mida ta veel tahaks teha. «Mis ma siin teen, beebit ootan!» See oligi tema suur ettevõtmine.

Kuidas poisid õe-uudise vastu võtsid?

Kevadel, lihavõtete ajal ostsin kahuri, kust tulevad konfetid välja. Kutsusin lapsed ja teatasin neile, et uus ilmakodanik on tulemas. Lasen siit kahurist paugu välja ja siis vaatame, kas tulevad roosad või sinised. Ja pojad kolmekesi kooris hüüdsid: «Poissi! Poissi! Poissi!» Naersin, et nalja teete või? On teil veel neljandat vaja? «Jaa, nii äge, varsti on meil jalkameeskond!» Alguses, kui kahurist lendasid roosad libled välja, nad natuke pahandasid, aga siis ikka leppisid. Vanem poiss ütles kohe: «Tegelikult minul on küll hea meel! Siis emme ei tunne end ainukese tüdrukuna üksikuna.» Ega ma pole ennast oma meestekambas ühelgi hetkel üksikuna tundnud, aga see oli nii armas, et tema kohe nägi – emmel on vaja kellegagi tüdrukute asju ka ajada.

Mida tütreootus veel on ellu toonud?

Ma hakkasin kohe ennast ümbritsema roosade asjadega. Kevadel ostsin juba satsilise roosa pesu, lihtsalt meeldis ja pärast vaatasin: täitsa tüdrukute värk! Läksin kunstniku kõrvarõngaid valima, tegin valiku tunde järgi ja siis vaatan: jälle roosad! See tegi küll palju nalja – nojaa, istungi oma roosa pilve peal!

Kuidas mees seda võtab? Uus ilmakodanik ja kolm last – kas ta ei karda, et temale jääb selle võrra vähem tähelepanu?

Ei – ma olen talle alati sama palju andnud tähelepanu! Tal ei ole küll millestki puudust, ma ei ole küll sellest aru saanud. Ja talle on alati lapsed väga tähtsad olnud, ta alati rõõmustab ja pole piiri paika pannud. Aga see on küll, et kui siiani olen leelotanud, et pood on veel avatud, siis nüüd peale tütre kätte saamist julgen küll öelda, et nüüd on pood kinni. Süda on rahul ja nii täidetud kõigi asjadega.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kuidas Sul on sünnitused läinud?

Iga kord on kiiremaks läinud. Esimene laps tuli 16 tundi, viimane aga kolm-neli. Viimased kaks on vette sündinud ja tahaksin ka tütre kindlasti vette sünnitada. Nüüd mõtlengi, et kas ma ikka kiiresti haiglasse saan ja vette jõuan. Eks ma pean siis kohe minema, kui regulaarsed valud pihta hakkavad, muidu ei jõua.

Sulle on ilmselt laste ilmale toomine meeldinud, muidu neid nii palju ju poleks?

Ma ei saa öelda, et päris meeldib. (Naerab.) On palju rohkem teisi tegevusi, mida mulle meeldib teha. Aga ta on tehtav! Ma võin seda veel teha, ega ta nii hull ei ole.

Esimene kord kutsuti sünnitus esile, aga teised on ilusasti ise tulnud. Kõik nad on võimalikult loomulikul teel tahtnud tulla.

Kuidas kallim Sinu eneseteostusesse suhtub? Nii mõnigi mees tahaks oma kallist kaasat endale hoida.

No mind pole tahetud nii väga omale hoida, olen ikka siin ju kõike teinud. Päris iseteadlikult ja ega ma pole kõiki asju isegi talle rääkinud. Mees on alati väga toetav olnud. Tagasi pole mind kunagi hoitud.

Kaua te õnnelikult juba koos olete?

Meil oli nüüd kümnes pulma-aastapäev. Tuttavad oleme neliteist aastat.

Kui palju Sa suhtled veel sündimata lapsega?

Oi, ma suhtlen temaga väga palju! Täiesti lambist jäi raamatukogus mulle kätte Ilona Karula raamat «Lapse hing». See andis palju mõtteid, kuidas oma lapsega suhelda, aga tegelikult tegin seda teadlikult juba enne. Suhtleme õhtul enne magama jäämist, kui ka tema on hästi aktiivne ja hullult möllab. Oleme temaga nimeteemat arutanud ja millal ta tulla plaanib. Meil on väga ilus side.

Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele.
Helen Randmets saab kauaoodatud tütre! Eriliselt helgest lapseootuse ajast, armastusest ja muusikast rääkis kaunis artist Postimees Naisele. Foto: Sander Ilvest / Postimees
Märksõnad
Tagasi üles