Kas sina kannad oma jooksutosse õigesti?

Jooksjad. Foto: Pexels

Paljud inimesed teevad sporti, et püsida terved ning energilised. Kuigi hetkel koonduvad trennihuvilised peamiselt jõusaalidesse, siis kaugel pole ka kevad, kui iga haljasala on täis sörk-, tervise- ning muud jooksjaid.

Jooksmine on üks lihtsamaid spordialasid, mille alustamiseks pole teoorias vaja isegi varustust. Pane lihtsalt dress selga, tossud jalga ning hakka liduma! Ent sinu jalad tänavad sind, kui lihtsalt tenniste asemel endale päriselt jooksmiseks mõeldud jalatsid soetad. Kuid kas sa oskad neid ka õigesti kanda?