Selena Gomezi aastate jooksul õpitud nipid, kuidas halbade päevadega toime tulla

View this post on Instagram

A post shared by Wondermind (@officialwondermind)

Laulja ja näitleja Selena Gomez on aastaid vaimse tervise probleemidega silmitsi seisnud. Ta pole kunagi varjanud oma heitlust ärevuse ja depressiooniga.

29-aastane Gomez sai 2015. aastal keemiaravi, sest tal avastati luupus – krooniline põletikuline autoimmuunhaigus, mis kahjustab kõiki kudesid. Kaks aastat hiljem ütlesid tal luupuse tõttu neerud üles, nii et talle tehti neerusiirdamine. Mullu selgus aga, et tal on diagnoositud bipolaarne häire.

Millised on viisid, kuidas ta tuleb toime eriti raskete päevadega, mil vaimne tervis on täiesti käest ära?