Arst jagab lihtsat toolitesti, mis näitab, kui kaua sa elad

Kunstiakadeemia sisearhitektuuri 1. kursuse tudengite toolid. Pilt on illustratiivne Foto: Mihkel Maripuu/Postimees Grupp/Scanpix

On palju andmeid, mis tõestavad, et teatud elustiili muutused võivad eluiga paar aastat pikendada. Aga kuidas on nende proovilepanemisega? Dr Michael Mosley on jaganud lihtsat testi, mis võib öelda, kui kaua sa elad.

Heade elustiilitavade juurutamine alates tervislikust toitumisest kuni trennini võib tõesti eluiga pikendada. Kui aga soovid teada, kui kaua elad ja kuidas vananed, proovi doktor Michael Mosley testi, mis annab kodus järele proovides mugavalt vastuse. 

Selle testi jaoks on vaja ainult tooli.