Kaks peamist põhjust, miks und soodustavad toidulisandid ei tööta

Foto: Shutterstock

Erinevatel hinnangutel kannatab kuni kolmandik inimestest unehäirete all ning nad ei saa magada soovituslikud kaheksa öötundi. Väsinud inimeste hulk kasvab, nendega koos ka und soodustavate toidulisandite turg. Kuid kas viimastest on ka päriselt abi?