R, 9.12.2022

Viisid, kuidas taaselustada vaibuma hakanud tunded

Naine
Viisid, kuidas taaselustada vaibuma hakanud tunded
Facebook Messenger Twitter Whatsapp
Comments
Pilt on illustratiivne.
Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Me kõik teame seda sooja tunnet, mis kaasneb romantilise armastusega. See juhtub siis, kui aju vabastab teatud hea enesetunde kemikaale, mis tulenevad võimsast atraktsioonist. 

Mõne jaoks võib see kesta pikka aega, isegi elu lõpuni, kuid mõnel juhul võib hakata aja jooksul tunne kaduma.

Rose Wesche, inimarengu ja pereteaduse osakonna dotsent, oskab vastata sellele küsimusele.

«Pilvedes hõljuv armastuse tunne võib kesta nädalaid või aastakümneid. Enamik inimesi hakkab selle langust tundma aasta või kahe jooksul pärast suhte alustamist. Kui moodustame püsiva romantilise sideme, hakkavad dopamiin ja norepinefriin voolama. Neid asendavad sotsiaalsete sidemetega seotud hormoonid, näiteks oksütotsiin.

Romantiliste suhete esimestel etappidel reageerib aju partnerile nii, nagu ta oleks narkootikum.

Aga narkootikum ei saa olla keegi igavesti. Intensiivsete romantiliste tunnete kadumine on loomulik. Kuid on asju, mida saame teha, et säilitada intiimsus pikaajalistes romantilistes suhetes:

  • Sea oma suhe endale prioriteediks. Mõelge ja rääkige, kuidas võib suhe edasi kasvada ja viige need plaanid ellu.
  • Harjuta tänulikkust. See on õnn, et su kõrval on selline inimene.

Tehke teadlikke otsuseid suhte alustamisel ja veenduge, et teie otsused oleksid kooskõlas teie soovidega. Suhtle oma partneriga igal sammul. Need lihtsad asjad on iga õnneliku suhte jaoks üliolulised.»

Märksõnad
Tagasi üles