Paarike köögipõrandal
Paarike köögipõrandal Foto: Shutterstock

Kui kodus on mugav diivan või tugitool, otsustavad inimesed harva põrandal istumise kasuks. Kuid just see soodustab pikka eluiga. Suutlikkus tõusta istest püsti ilma käsi või muud kõrvalist abi kasutamata, on hea tervise näitaja. 

Facebook Twitter
Comments