Spetsialistid avaldavad üllatava põhjuse, miks sinu juuksed üldse kasvada ei taha

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Juuste väljalangemine on levinud probleem, mis vaevab paljusid. Kiharate väljalangemise ja aeglase kasvuni võivad viia mitmed asjaolud, sealhulgas liiga pingul soengud, vananemine ja valed juuksehooldustooted. Spetsialistid avaldavad üllatava põhjuse, mille peale enamik tulla ei oskaks.

Unerutiin mõjutab nii vaimset kui füüsilist tervist, sealhulgas juuste kasvu. Enne uinumist tõuseb kehas melatoniini tase ning unehormoon mõjub nahale värskendavalt ja taastavalt. Ühtlasi langeb stressihormooni ehk kortisooli tase. Kui unerežiim on korrast ära, kipub kortisooli tase tõusma ning tekitama meis stressi, väsimust ja meeleolu kõikumist.

Stress ja juuste väljalangemine on omavahel tugevalt seotud. Füüsilised või vaimsed stressorid võivad pidurdada juuste kasvu ja viia nende väljalangemiseni. Protsessi kutsutakse telogen effluvium’iks. See on väga levinud nähtus ning õnneks on muutused üldjuhul ajutised.