Kuus salakavalat märki, mis vihjavad unepuudusele

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Mõned unepuuduse sümptomid, nagu haigutamine ja vajadus kohvi järele, on iseenesestmõistetavad. Vahel juhtub ka nii, et oled enesele teadmata üleväsinud ja vajaksid puhkust. Alt leiad kuus salakavalat sümptomid, mis vihjavad unepuudusele!

Loe edasi, et rohkem teada saada!