Viis harjumust, millest peaksid tervisliku toitumise nimel kindlasti loobuma

Viis harjumust, millest peaksid tervisliku toitumise nimel kindlasti loobuma Foto: Shutterstock

Tervislikule toitumisele üleminek toob endaga kaasa muutusi ka sinu hommikurutiinis. Eksperdid panid pead kokku ning tegid nimekirja harjumustest, millest peaks kaalu langetamise nimel loobuma.

Loe edasi ja saa teada, millised on viis harjumust, mida paljud meist teevad, kuid millest peaksid inimesed kaalu langetamise nimel loobuma või neid veidikenegi muutma.