JUHE KOOS? ⟩ 6 asja, mis ei lase ajul korralikult töötada

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Asjad pidevalt ununevad, mõtted lähevad hajevile, keskenduda on raske ning tundub, nagu pea oleks vatti täis. Oled päev otsa sihitult ringi vahtinud ning päeva lõpus märkad, et pole midagi erilist korda saatnud. Mis toimub?

Inglise keeles on kirjeldatud nähtuste kohta tabav termin: brainfog (tõlkes udus aju). Meditsiiniliselt seda ei diagnoosita, kuid sümptomid on äratuntavad igaühele, kes niisuguste hädadega kimpus on olnud: vaimne väsimus, tülpimus ja keskendumisraskused, hägune mõtlemine. Need, kes juba aastast aastasse «udus ajuga» kimpus olnud, ei tule sageli selle pealegi, et see pole inimese normaalne seisund.

Jaga seda lugu sotsiaalmeedias, et udus elav inimene saaks abi!