Magamisasend reedab sinu tervise kohta nii mõndagi

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Kõik magamisasendid ei mõju tervisele positiivselt. Kuigi oma harjumusi on raske muuta, tasub enne voodisse heitmist siiski teada, kas sinu eelistatud magamisasend mõjub tervisele hästi või mõjub kehale hoopis kurnavalt.

Millises asendis sina magada armastad? Loe edasi, et teada saada, kas see poos mõjub tervisele hästi või mitte...