HEA VANEMA KÄSIRAAMAT ⟩ 7 elustiiliharjumust, mida oma lastele õpetada

Foto: Shutterstock

Lapsevanemana annad sa oma lapsele edasi palju rohkem kui vaid oma geenid. Lapsed kipuvad üles korjama ka harjumusi, mida nad kodus näevad – nii häid kui halbu. Seega oleks mõistlik tagada, et kasulikke harjumusi saaks rohkem.

Kui tervislikud harjumused saavad elu osaks juba lapsest peale, on rutiini ja tervislikku elustiili edaspidises elus märksa kergem järgida. Sellega koos tuleb õnnelik elu aga vaevatumalt.

Pooja Bhargava kirjutab väljaandes The Indian Times, mis on need harjumused, mida ta oma lastele õpetanud on – ning soovitab meil sama teha.