Teadagi on olemas sööke, mida võiks pigem vältida või võimalikult vähe tarbida. Vahel aga juhtub nii, et erinevatel põhjustel me neid siiski tarbime ning sel juhul võiksime koguseid soovitatavalt ikkagi järgida.
Loe edasi ja saa teada, milliseid toite soovitatakse hea tervise nimel pigem vältida.