Vana-aasta õhtul on sobilik üle vaadata, kui palju peitub keskmiselt suhkrut ja kaloreid armastatud alkohoolsetes jookides. Meeles tasub pidada, et soovitatav päevane suhkrukogus ei tohiks ületada 30 grammi.
VALI TARGALT: 10 levinud alkohoolset jooki ja nende suhkrusisaldus
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Siia on reastatud 10 populaarset jooki kasvava suhkrusisalduse järgi.
Viin mullivee ja laimiga
Suhkrut: 0 grammi
Kaloreid: 96
Suur pokaal Merlot (250 ml)
Suhkrut: 0,5 grammi
Kaloreid: 290
Suur pokaal proseccot (250 ml)
Suhkrut: 1 gramm
Kaloreid: 80
Suur pokaal Pinot Grigiot (250 ml)
Suhkrut: 1,5 grammi
Kaloreid: 188
Suur pokaal kuiva šampanjat
Suhkrut: 2 grammi
Kaloreid: 91
Suur pokaal Primitivo veini (250 ml)
Suhkrut: 8 grammi
Kaloreid: 340
Suur tass hõõgveini (250 ml)
Suhkrut: 13 grammi
Kaloreid: 200
Džinn toonikuga
Suhkrut: 18 grammi
Kaloreid: 120
Rumm koolaga
Suhkrut: 27,5 grammi
Kaloreid: 150
Viin jõhvikamahlaga
Suhkrut: 30 grammi
Kaloreid: 170
Allikas: Women'sHealth