E, 6.02.2023
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.

Milliseid probleeme figuuri ja treeninguga esineb noortel meestel?

Naine
Milliseid probleeme figuuri ja treeninguga esineb noortel meestel?
Facebook Messenger Twitter Whatsapp
Comments
Foto: SCANPIX

Pole mingi saladus, et naiste ja tütarlaste jaoks on väga oluline see, milline nende keha välja näeb. Kuid New York Times'is avaldatud artikkel väidab, et ka juba põhikooliealistel poistel on oma kehaga seoses sama suured kinnisideed kui naistel.

Kuid poistele ei sisendata seda, et nad peaksid olema saledad, sest poisid peavad hoopis olema musklis. Selgus, et umbes 40 protsenti Ameerika põhi- ja keskkooliealistest poistest teeb regulaarselt trenni selle eesmärgiga, et suurendada lihasmassi, vahendab EmpowHer.com.

38 protsenti tunnistas, et tarbivad toidulisandeid, mis sisaldavad valku ja peaaegu 6 protsenti ütles, et neil on kogemusi steroididega.

Kuid eksperdid hoiatavad, et tugevustreeningut ja tõstesporti ei tohiks segi ajada. Tugevustreening on lastele normaalne, sest see on kontrollitud tegevus ja suurendab lihaste vastupidavust, kuid jõutõstmine koormab liigselt lihaseid, luid ja liigeseid.

Murettekitav on ka asjaolu, et noortel poistel on kokkupuuteid steroididega. Steroidid on mõeldud täiskasvanutele ning kasvava organismi puhul võivad need tõsist kahju tekitada. Lisaks võivad steroidid põhjustada eesnäärmevähki ja depressiooni.

Märksõnad
Tagasi üles