L, 23.09.2023

Märksõna : ületreening

Viis põhjust, miks trennisõltlased ei ole tervemad kui need, kes trenni ei tee

18. august 2015

Kristjan Port: apaatia võib olla märk ületreenimisest

Miks pole mõtet teha neli trenni järjest?

23. jaanuar 2014

Viis põhjust, miks sul trennis paha hakkab

Tagasi üles