Kõik teavad, et toidust saab energiat. Teatud toitudest saab aga ka seda erilisemat, seksikat energiat.
Toidud, mis tõstavad libiidot
Valmista endale ja kallimale terveks päevaks toitusid, mis tekitavad iha, kirjutab YouBeauty.
Hommikusöök
Kui teed hommikuks pannkooke või sööte maisihelbeid, siis viiluta sinna peale banaani. See kollane puuvili sisaldab ensüümi, mis tõstab meeste libiidot. Kohvi asemel jooge tass ženšenni teed, mis suurendab seksuaaliha.
Lõunasöök
Valmista tsingirikast toitu, sest see mineraal suurendab testosterooni tootmist (see hormoon turgutab nii meeste kui naiste seksiisu). Tsinki sisaldavad näiteks krevetid, kõrvitsaseemned (sobivad salatisse) ja austrid.
Õhtusöök
Kuidas oleks pasta ja punase veiniga? Uuringud on näidanud, et naiste seksuaalsust mõjutab pokaal või kaks punast veini. Rohkem mõjub aga juba vastupidiselt.
Magustoit
Tume šokolaad on mitmekülgselt hea, kuid kui see sisaldab vähemalt 70 protsenti kakaod, siis see turgutab verevoolu, hoiab östrogeeni taseme stabiilsena ja suurendab dopamiini taset, mis on nii-öelda mõnuhormoon.