/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2025/06/20/16937273t1h61e5.jpg)
Jennifer Anistoni tervisliku eluviisi poole püüdlemine algas juba noores eas. «Mul ei lubatud kunagi midagi magusat süüa ja mulle anti alati speltaleiba,» rääkis 56-aastane näitlejanna intervjuus ajakirjale People, meenutades elu ema Nancy Dow’ ja isa John Anistoniga 1970ndail.
«Kasvasin üles ühes neist holistlikest majapidamistest … nii et olen seda joont ka ise järginud,» rääkis Aniston.
Sarja «The Morning Show» staar ütles, et tema ema, kes suri 2016. aasta mais 79-aastaselt, pühendas palju tähelepanu sellele, et tütar elaks tervislikult. «Mu ema sisendas mulle juba lapsena, kui oluline on vee joomine, aga päriselt hakkasin sellest aru saama teismeeas,» selgitab ta.
Ja ema nõuanded ei piirdunud vaid veega — nii väidab Emmy, Kuldgloobuse ja SAG auhindadega pärjatud Aniston. «Tema oli ka see, kes õpetas mind näo- ja silmakreemi kasutama,» lisas Aniston.
Ta sündis 1969. aasta veebruaris Los Angeleses, kolis noorena koos vanematega New Yorki ning vanemad — kes samuti töötasid meelelahutustööstuses — lahutasid, kui Aniston oli üheksa-aastane. Tema isa suri 2022. aasta novembris 89-aastaselt.
Vanemate terviseteadlikkus mõjutab Anistoni eluviisi siiani. Täna pingutab staar, et hoida nii vaimne kui füüsiline tervis parimas vormis. Vee joomise olulisus, ütleb ta, kandub üle kõikidesse eluvaldkondadesse — isegi sõprussuhetesse. «Olen muutunud üliteadlikuks inimeste suhtes, kes ei joo vett, sest ma ise olen alati palju vett joonud,» selgitas ta.
«Mul on sõbrannasid, kes lihtsalt ei suuda vett juua, neile ei meeldi selle maitse. Ma ütlen neile kogu aeg: «See on ju lihtsalt vesi. Ainult vesi.» Ja ma korrutan ikka ja jälle: «Sa pead end hüdreerima. Sa lihtsalt pead!»» jätkab Aniston.