Arst: üks lihtne hommikusöögi komponent paneb juuksed vohama nagu pügamata heki

Pilt on illustratiivne. Foto: triocean/Shutterstock

Juuste väljalangemine võib olla muret tekitav, kuid eksperdid kinnitavad, et juuste kasvu toetamiseks on mitmeid lihtsaid samme – ja üks neist algab hommikusöögist.

Mis võib põhjustada juuste väljalangemist?

Juuste hõrenemise taga võivad olla hormonaalsed muutused, liiga pingul soengud, stress või terviseprobleemid, nagu kilpnäärme- ja autoimmuunhaigused. Kuigi normaalne on kaotada 50–100 juuksekarva päevas, võib liigse juuste väljalangemise korral olla mõistlik konsulteerida arstiga.