Ülekaaluline naine võttis šnitti kiirtoidurestoranide menüüdest ning kaotas 40 kilo

Illustreeriv foto. Foto: Shutterstock

36-aastane Latoyah Egerton on alati kaaluga kimpus olnud ning enne otsustavat sammu üleliigsest rasvast loobuda, kaalus ta 127 kilogrammi. Nüüd räägib ta oma loo seetõttu, et soovib aidata ja inspireerida teisigi. 

Latoyah, kes peab ennast suureks toidu- ja heade maitsete sõbraks, räägib, et võttis aastaga alla 40 kilo, sest hakkas tegema oma lemmikutest kiirtoitudest ise tervislikke versioone. Talle maitsesid nii krõbekana, juustusnäkid kui legendaarne ja kogu maailmas kuulus Big Maci burger. 

Vahetades teatud koostisained välja madalama kalorsusega alternatiividega – näiteks ei valanud ta pannile paksu õlikihti, vaid pihustas ainult veidi rasvainet, rasvase sealiha asemel kasutas lahjat veist ning burgereid valmistas ilma saiata.