Nii juhtub sinu kehaga, kui sa lõpetad alkoholi joomise

Foto: Shutterstock

Kui naudid aeg-ajalt alkohoolseid jooke, pole sa üksi. Kuigi üks või kaks jooki võib olla meeldiv viis lõõgastumiseks, on regulaarsel alkoholitarbimisel märkimisväärne mõju tervisele. Aga mis juhtub, kui lõpetada joomine? Teadusuuringud ja ekspertide hinnangud näitavad, et alkoholist loobumine käivitab kehas positiivsete muutuste ahela. Loe altpoolt lähemalt!

Südamel on parem

Alkoholist loobumine alandab vererõhku ja vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski.