:format(webp)/nginx/o/2024/12/18/16552654t1h39fd.jpg)
Briti teadlased usuvad, et on lahendanud naiste orgasmi saladuse – ja väidavad, et selle võti on lõpetada ülemõtlemine. Essexi ülikooli psühholoogide hinnangul mängib orgasmi puhul kriitilist osa nn varjatud kuues meel – see on võime häälestuda oma keha füüsilistele aistingutele, nagu südamelöögid, hingamine ja puudutus.
Teadlaste sõnul on naised, kes suudavad oma keha aistingutele paremini keskenduda, tõenäolisemalt rahul oma seksuaaleluga ja kogevad sagedamini orgasme. Uuring tõi esile ka nn orgasmilõhe: naised kogevad orgasmi poole väiksema tõenäosusega kui mehed.
«Meie uuring näitab, et sagedasemate ja rahuldustpakkuvamate orgasmide saamiseks peavad naised õppima oma mõtteid välja lülituma,» ütles dr Megan Klabunde. «Orgasmid on intensiivsemad, kui naine keskendub oma füüsilistele aistingutele.»
Dr Klabunde lisas, et selle parem mõistmine võib parandada nii naiste kui ka nende partnerite rahulolu suhetes.
Ajakirjas Brain Sciences avaldatud uuringus vastas 316 naist vanuses 18–69 küsimustele oma seksuaalelu ning füüsilise ja emotsionaalse enesetunde kohta.
Hinnati naiste võimet keskenduda füüsilistele aistingutele ja neid tõlgendada, samal ajal kui segavaid tegureid, nagu muremõtteid, tõrjuti kõrvale. Uuring näitas, et mida paremini see naisel välja kukkus, seda tõenäolisemalt oli ta rahul ja sai orgasme sagedamini – nii üksi kui ka koos partneriga.
Seksieksperdid kinnitavad, et naised saavad suurema tõenäosusega orgasmi, kui nad on lõdvestunud ja rahulikus meeleolus. Seevastu meestel on vaimne seisund orgasmi puhul väiksema tähtsusega.
Orgasmivõimaluste suurendamiseks soovitatakse naistel blokeerida segavad mõtted ja mured, näiteks välimuse pärast, ning keskenduda füüsilistele tunnetele.
YouGovi 2022. aasta küsitluse kohaselt kogeb orgasmi iga seksuaalakti ajal 30 protsenti naistest ja 61 protsenti meestest. Dr Klabunde uuringu põhjal said naised orgasmi 20 protsenti tõenäolisemalt üksi olles kui partneriga, vahendab News.com.au.
/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)