Munk jagab elutarkust, kuidas kohustuste edasilükkamisest vabaneda

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Walter Gjergja (Shaolin Xing Mi), personaaltreeningu rakenduse Zing Coach kaasasutaja ja heaolujuht, on esimene mittehiinlasest ametlik 32. põlvkonna Shaolini templi meister. Alates 2006. aastast on ta elanud ilmaliku mungana.

Gjergja sõnul on ilmalik munk inimene, kes on läbinud budistlikud õpingud ja andnud templis mungavanded, kuid otsustanud seejärel naasta tavaellu, et jagada oma teadmisi laiema publikuga.

«Minu töö hõlmab Shaolini iidse tarkuse jagamist, mida rikastavad kaasaegsed teaduslikud teadmised ja minu enda mitmekesised kogemused,» ütleb Gjergja, kes elab Šveitsis.