Juuste «treenimine» on trikk, mis on TikTokis populaarsust kogunud ja lubab juukseid pikema perioodi vältel puhtana hoida. Tehnika pooldajad väidavad, et nad võivad nädalaid või isegi kuid šampoonita hakkama saada – see on eriti ahvatlev neile, kellel on rasused juuksed. Kuid kas see tõesti töötab või teeb see trend rohkem kahju kui kasu?
Tellijale
EKSPERDID HOIATAVAD ⟩ Viraalne juuksehooldusnipp võib soovitud tulemuse asemel kiilanema panna
Juuste treenimine tähendab pesemistevahelise aja pikendamist, et õpetada peanahk tootma vähem rasu, mis peaks juuksed kauem puhtana hoidma. Trendimeetodi pooldajad väidavad, et see aitab kohandada juuste pesemise ajakava vastavalt isiklikule vajadusele.
Kas juuste treenimine on tõhus? Professionaalide sõnul mitte. «Kuigi idee võib tunduda atraktiivne, pole sellel teaduslikku alust,» ütleb juuste siirdamise kirurg ja dermatoloog dr Hannah Kopelman. «Kui sa ei pese juukseid regulaarselt, lubad rasul, higil ja mustusel peanahale koguneda.» See võib põhjustada suuremat juuste väljalangemist või muid peanaha probleeme.