OTSI ABI ⟩ Need märgid näitavad, et sul on tekkimas toitumishäire

Foto: Shutterstock

Kas sulle tuleb isegi mõttesse, et su suhtumisega toitu või oma kehasse võib olla midagi valesti? Kuigi mõned söömishäire sümptomid on ilmsed, võivad teised jääda märkamata. See on salakaval haigus! Loe lähemalt.

Paljudel täiskasvanutel on söömisprobleemid, mida ei avastata ega käsitleta. Paljud meist ei pööra piisavalt tähelepanu ülesöömisele, öisele söömisele, stressisöömisele, emotsionaalsele söömisele ega maiustuste või rämpstoidu liigsele tarbimisele, kuigi need võivad viidata tõsistele probleemidele.

Uuringud näitavad, et 35 protsenti dieedipidajatest muutuvad patoloogilisteks dieedipidajateks, kellest omakorda neljandikul kujuneb välja söömishäire.