/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2024/06/11/16141446t1h35d3.jpg)
Teatud ravimid võivad libiidot oluliselt mõjutada. Seksuaaltervise arst, Ameerikast pärit dr Michael L. Krychman rääkis tavapärastest asjadest, mida inimesed antidepressantide ja võimalike kõrvalmõjude kohta ei tea.
Seksuaaltervise arst: paljud inimesed ei tea, et teatud ravimitel võib olla oluline mõju libiidole
Dr Krychman selgitas, et kuigi paljud inimesed mõistavad, et antidepressandid on tõhusad depressiooni sümptomite leevendamisel, ei ole kõik teadlikud, et ravimite tõhusus võib suureneda, kui neid kombineerida nõustamise või teraapiaga. Nõustamine ja teraapia võivad pakkuda täiendavat tuge ja strateegiaid depressiooniga toimetulekuks, mis võib muuta raviprotsessi veelgi tõhusamaks.
/nginx/o/2024/06/11/16141466t1h9c8a.jpg)
«Lisaks ei tea paljud, et mõned antidepressandid võivad põhjustada ka seksuaalseid kõrvaltoimeid, sealhulgas muutusi tupe keskkonnas, seksuaalses erutuses või orgasmi võimes.
Samas on paljud väheteadlikud ka selles, et on olemas vereanalüüs, mida nende tervishoiuteenuse osutaja saab tellida, et kindlaks teha, milline ravim on kõige tõhusam ja milline tõenäoliselt põhjustab seksuaalseid kõrvaltoimeid. See teave võib optimeerida ravi efektiivsust ja vähendada kõrvaltoimeid.»
Arsti sõnul on depressiooni ümbritsev häbimärgistus hääbumas ja seda diagnoositakse üha rohkem. Ta ütles, et rohkem inimesi pöördub abi saamiseks arsti poole, mõistes, et see on meditsiiniline probleem.
Dr Krychman leiab, et paljud võivad pidada ravimeid kiireks lahenduseks, kuid see ei pruugi lahendada psühholoogilisi või selle olukorraga seotud probleeme, mis võivad olla nende sümptomite põhjuseks.
Küsimusele, kuidas ravim võib mõjutada sugutungi, vastas dr Krychman: «Antidepressandid võivad otseselt mõjutada seksuaalse reaktsiooni tsüklit. Paljudel inimestel võib esineda muutusi seksuaalses ihas, erutuses ja orgasmi intensiivsuses (orgasmi tugevuses).»
«Need võivad põhjustada ka märkimisväärset tupekuivust, mis võib põhjustada valulikku vahekorda. Vaginaalse kuivuse muutuste lahendamiseks on mõned lihtsad lahendused, näiteks lubrikantide kasutamine.»
Libiidot mõjutavad tegurid
1. Ravimid:
Antidepressandid: mõned antidepressandid, eriti SSRId ja SNRId võivad vähendada libiidot.
Muud ravimid: vererõhuravimid, antihistamiinikumid ja teatud valuvaigistid võivad samuti mõjutada seksuaalset iha.
2. Meditsiinilised seisundid:
Hormonaalsed tasakaaluhäired: madal testosterooni või östrogeeni tase.
Kroonilised haigused: seisundid, nagu diabeet, südamehaigused ja rasvumine, võivad seda samuti mõjutada.
Vaimse tervise häired: depressioon, ärevus ja stress on olulised tegurid, mis võivad vähendada libiidot.
3. Psühhosotsiaalsed tegurid:
Stress: kõrge stressitase võib segada seksuaalset iha.
Suhted: suhteprobleemid, nagu suhtlemise puudumine, lahendamata konfliktid või emotsionaalse läheduse puudumine.
Enesehinnang: madal enesehinnang ja kehapildi probleemid võivad mõjutada huvi seksi vastu.
4. Elustiili tegurid:
Uni: kehv unekvaliteet või unehäired.
Liikumine: regulaarne füüsiline aktiivsus parandab üldist tervist ja võib suurendada seksuaalset iha, samas kui istuv eluviis võib avaldada vastupidist mõju.
Toitumine: tasakaalustatud toitumine on oluline seksuaalse tervise säilitamiseks, kehv toitumine võib põhjustada vähenenud libiidot.
5. Ainete tarbimine:
Alkohol: liigne alkoholitarbimine võib nõrgendada seksuaalset sooritust.
Narkootikumid: meelelahutuslikud narkootikumid, nagu marihuaana ja opioidid, võivad negatiivselt mõjutada seksuaalset iha ja funktsiooni.
6. Vananemine:
Looduslik langus: vanusega võib libiido loomulikult langeda hormonaalsete muutuste ja muude tervisefaktorite tõttu.
Menopaus: naistel toob menopaus kaasa östrogeeni taseme languse, mis võib vähendada seksuaalset iha ja põhjustada tupe kuivust, muutes vahekorra ebamugavaks.
7. Keskkonnategurid:
Privaatsus: privaatsuse puudumine võib takistada seksuaalset aktiivsust.
Töö- ja eraelu tasakaal: tasakaalustamata töö- ja eraelu, mis jätab vähe aega lõõgastumiseks või intiimsuseks.
Allikad: DailyStar, BetterHealth, Cleveland Clinic, NHS