VIDEOD ⟩ Uskumatult nooruslik 64-aastane naine paljastab enda ilu saladused

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

64-aastane Harrah Brown postitab tihti sotsiaalmeediasse klippe, milles ta näitab enda jälgijatele, kuidas ka vanemas eas ilus, heas vormis ja enesekindel püsida. Ebamaise figuuriga naine on kogunud suurt toetust ning hulganisti elevil fänne, kes ei suuda uskuda, et Harrah võiks paljudele olla isegi vanaema eest.

USA-s elav Brown on tervislikku eluviisi järgides avameelne ning on tunnistanud, et alustas jõusaalis käimist alles 61-aastaselt. Naise sõnul on tema hea välimuse võti aga toitumises ning ta jälgib hoolega üht kindlat reeglit, mis tema imelist figuuri säilitada aitab. 

@harrahbrown Don’t let your age stop you from becoming healthy and fit. When I started at age 61, I was weak and no muscle tone. For coaching and community, I invite you to join the Empowered Women’s Network. Linktree in bio. #fitnessinfluencer #fitwomenover50 #womenover50club #over50andfabulous ♬ I Got 5 On It - Tethered Mix from US - Michael Abels & Luniz