HAIGUSEST VABAKS ⟩ Nipid, kuidas 24 tunniga tervis jonksu saada

Foto: Shutterstock

Alati on vale aeg haigestumiseks. Ja vahetult enne pidustusi, kui on niigi palju tegemist, on külmetus või viirushaigus veelgi ebasobivam. Kui sul on vaja aga kiiresti jalule tõusta, järgige allolevaid reegleid.

Külmal aastaajal suureneb haigestumiste arv alati. Eriti sageli haigestuvad inimesed aga enne pühi. Aasta lõpus jääme sündmuste, kroonilise unepuuduse ja oma tervisele vähem tähelepanu osutamise tõttu kergemini haigeks.

Kuid lisaks voodirežiimile on kiireks taastumiseks ka teisi tõhusaid viise. Võta need nipid teadmiseks ja saad külmetuse ägedast faasist üle vaid 24 tunniga! Loe edasi!