:format(webp)/nginx/o/2023/11/07/15704737t1h172b.jpg)
Selleks, et kehakaal saaks langema hakata, tuleb oma elus paljusid asju muuta, kuid kõigepealt tuleks oma ainevahetuse tööd turgutada. Jagame selleks ühte retsepti!
Ainevahetus võib aeglustuda erinevatel põhjustel – siin võivad rolli mängida nii vanus kui ka kehv elustiil. Hea uudis on aga see, et selle kiirendamine on täiesti sinu võimuses ja selleks kasutatakse erinevaid tööriistu.