Hambaarsti sõnul on see levinud teguviis kõige hullem asi, mida oma hammastele teha saad

Suuhügieen on inimese tervisega tihedalt seotud. Foto: Shutterstock

Terved hambad on vaid murdosal eestlastest. Paljude jaoks tähendaks suu kordategemine tuhandeid eurosid, mida kuskilt võtta ei ole. Seega on eriti oluline hoolitseda oma hammaste tervise ja hügieeni eest nii hästi kui võimalik. 

Californiast pärit dr Shahira Saad on teinud video, milles kirjeldab üksikasjalikult hambakahjustusi, mida põhjustad iseendale siis, kui ei ole ettevaatlik.

Rebid krõpsupakke ja kommipabereid hammastega lahti? Purihambad asendavad pudeliavajat, kui õllepudel vajab avamist? Kokteili või karastusjooki juues ei pane klaasi enne käest, kui oled jääkuubikud katki ragistanud? Lõpeta oma hammaste kasutamine tööriistadena.