Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
Saada vihje

Ema jagas kasulikku nippi, kuidas lapsele köögivilju sööta

Tüdruk, kes keeldub pakutavast toidust
Tüdruk, kes keeldub pakutavast toidust Foto: Shutterstock

Lapsevanemate missioon ja vastutus on toita oma lapsukesi võimalikult tervislikult ja hästi, et neist kasvaksid terved ja tugevad inimesed. Aga mida teha siis, kui tervislikud valikud lapsele mokkamööda pole ja ta neist keeldub? 

Laste puhul on levinud, et köögiviljad ei pruugi nende lemmikud olla, eriti kuumtöödeldud, mis paraku nii mõnedki vitamiinid paremini omastavaks muudab. Ja veel see paine, kui ühel päeval sööb laps köögivilju heameelega, aga juba järgmisel keeldub neist otsustavalt ja nimetab neid enda jaoks kõlbmatuteks. Paljudel emadel on «must vöö» köögiviljade peitmises muu toidu sisse, et lapsed ei saaks aru mida söövad, saades toidust vajalikke vitamiine ja mineraale. 

Kansasest pärit ema jagas sotsiaalmeedias geniaalset häkki, mille eesmärk oli panna oma tütar kurtmata brokolit sööma. 

Tagasi üles