LIBISTA MÕNUGA ⟩ 7 üllatavat põhjust, miks just seda jooki juua

Foto: Shutterstock

Tass kohvi on väga tavaline viis, kuidas endale elu hommikul sisse ajada. Kuid sel jumalikul märjukesel on veel teisigi eeliseid! Allpool on kirjas, kuidas kohv teeb meile head suisa seitsmel erineval moel.

Vähendab depressiooni

Lisaks sellele, et kohv ajab hommikuti maast lahti, võib see uuringute järgi teha ka õnnelikumaks. Neil, kes joovad neli tassi kohvi päevas, on väiksem depressioonirisk kui neil, kes joovad ühe, selgus 2018. aastal 14 413 ülikoolilõpetaja seas läbi viidud Hispaania uuringust.